Pole dance: le sport qui m’a appris à m’aimer.

Mon obsession pour le pole dance a commencé il y a près de cinq ans quand ma merveilleuse amie, Alessandra, a décidé d’organiser une fête surprise inattendue. Vous ne pouvez pas imaginer mon excitation quand j’ai ouvert la porte pour trouver ma soeur (qui vit à Paris) sur le seuil. Amis vieux et nouveaux se sont réunis pour me célébrer … et j’ai apprécié chaque minute!

L’activité choisie est un véritable témoignage que mes sœurs et mes amis me connaissent si bien, parce que ils m’ont apporté à un studio de pole dance La belle et toujours talentueuse Sarah Louise Preston (que vous pouvez reconnaître dans certains de mes autres articles) était là pour nous accueillir et elle a continué à nous montrer quelques mouvements.

Maintenant, je tiens à exprimer la crainte totale de regarder une danseuse professionnelle combiner des mouvements avec un pôle. Cela semble facile et sans effort – jusqu’à ce que tu l’essayes. La première leçon ma rendue incrédule. Une personne peut vraiment se déplacer autour de ce tube métallique si gracieusement comme si apparaissant aller contre la gravité? Avec quelques tentatives, et un grand maître, c’est possible!

Un cours est tout ce qu’il fallait et j’ai accroché tout de suite. Chaque semaine, deux fois par semaine, sans faute, j’étais déterminée à exceller dans ce nouveau sport – en gardant toujours ma position préférée dans la tête: “super-man”. « Un jour, je vais réussir à faire ce mouvement! » je me disais. Ce qu’Alessandra n’a pas réalisé, c’est qu’elle n’a pas seulement organisé une belle fête pour me célébrer, mais plutôt elle était en train de me donner confiance. Croire en soi est la clé lors du démarrage d’un nouveau passe-temps, que ce soit la peinture ou la natation. Seulement l’autodétermination te donnera la motivation pour exceller. À l’âge de 30 ans, j’étais moi-même douteuse de mes compétences, non seulement pour apprendre un nouveau sport, mais le dominer aussi. Évidemment, plus de progrès tu fais, plus tu pourra réellement voir d’améliorations, plus tu seras heureuse avec toi-même et ton ego aura ce coup de pouce bien mérité.

Ne prend pas cela à la légère. Ce que je dis est important, pas pour réussir avec tes hobbies ou ta forme physique, mais pour être plus heureuse avec toi-même et plus confortable autour des autres. Pour ceux qui me connaissent, la timidité n’a jamais fais partie de mon caractère , mais quand tu es en soutien-gorge de sport et pantalons super courts devant un miroir avec six autres filles, tu ne peux pas t’empêcher de te regarder et de faire l’inévitable. Juger. Nous le faisons tous, nous sommes tous coupables. Nous nous jugeons, nous jugeons les autres, nous nous comparons et tout ce processus intimidant peut suffire pour vouloir simplement jeter l’éponge.

Ne le fais pas! Ce que j’ai trouvé dans les cours de Sarah Preston n’était pas seulement un lien intense entre femmes, mais aussi un soutien collectif de faire chacune de nous une meilleure personne. Physiquement, émotionnellement et mentalement. Mes mots peuvent paraître naz mais un lien de soeur s’est formé et ce que j’ai gagné à aller en cours, (même si parfois tout ce que nous faisions était du stretching), c’était de me regarder d’une manière différente. Accepter ce que tu vois dans le miroir peut être une chose très difficile, mais aimer ce que tu vois dans le miroir est la plus haute forme d’émancipation possible.

Donc, pour ceux d’entre vous qui ont encore la mentalité archaïque que pole dancing = strip-tease: arrêtez s’il vous plaît. Un jour, ma tante et mon oncle italiens ont vu une vidéo de moi sur Facebook et m’ont téléphoné pour voir si je prenais des leçons de « lap dance ». Non. Je ne me déshabille pas. Je ne suis pas payée pour danser devant un groupe d’hommes ivres et excités. Encore plus maintenant que j’ai déménagé dans une petite ville sur une île en Espagne, j’ai du mal à expliquer le fait que je fais un sport avec un ‘pôle américain’ (comme ils disent ici) parce que l’expression “pôle-danse” est une autre façon de dire “pute”.

Heureusement, Estrella Gimenez m’a pris sous son aile dans sa leçon de Pole Fit pour poursuivre avec motivation et l’échange de courage. Devenir plus forte et gagner en élégance dans une classe de sport est quelque chose que n’importe qui peut accomplir.

Je me pousse vers des limites plus élevées avec mon corps et mon esprit et jusqu’à présent je n’y trouve rien de négatif. Je ne suis pas obligée d’être sexy, mais plutôt je choisi de l’être, parce que j’aime ce que je vois dans le miroir. Je ne veux pas cacher ce que ce nouveau sport m’a fait devenir, car il m’a aidé à m’accepter, et je suis une personne beaucoup plus heureuse grâce à cela.

Si vous êtes curieuses d’essayer une leçon de pole dance ou pole fit, je suggère fortement de le faire. La première fois pourrait être effrayante, mais vous pourriez finir par vous aimer un peu plus.

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Pour faire un cours de pole dance avec moi à Tenerife ou avec la merveilleuse Estrella Gimenez, consulter la page: https://www.facebook.com/FitnessPoleTenerife ou https://www.poledanceshowcanarias.com/

Aimez-vous #TWERK? Jetez un oeil ICI à ma classe twerk avec @kimjordancreations

 

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